Classic Krav Maga peruskurssi 15.1-23.3.2024 (ei vko 8) maanantaisin klo 17-18 ja keskiviikkoisin klo 20-21 ONNI Areenalla (Suutarinkatu 2). Hinta 130€. Kurssin päätteeksi on mahdollisuus suorittaa keltainen vyöarvo. Vyökokeen hinta on 30€.
Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei vaadita, mutta ikää pitää olla vähintään 18 vuotta ja nuhteeton tausta sekä puhdas rikosrekisteri. 16-17v. voivat osallistua kurssille oman vanhemman kanssa.
Ilmoittaudu mukaan vesa.tuominen@aktiiviliikunta.fi. Lisätietoja p.040-545 7438 Vesa Tuominen. Tervetuloa mukaan
Kurssi järjestetään, jos ilmoittautuneita on 8 tai enemmän.
Krav Maga on alun perin Israelin armeijan fyysiseen harjoitteluun ja itsepuolustukseen kehitetty lähitaistelu- ja itsepuolustusjärjestelmä, joka perustuu ihmisen luontaisiin reaktioihin stressitilanteessa.
Classic Krav Maga perustuu tähän koulutusohjelmaan ja harjoittelussa pyritään vahvistamaan luonnollista reagointiamme mahdollisimman tarkoituksenmukaiseksi itsepuolustuksen kannalta.
Krav Magassa itsepuolustuksen pääajatuksena on aggressiivinen vastahyökkäys. Tarkoitus on siis estää hyökkääjän toiminta mahdollisimman tehokkaasti, hyökkäämällä itse vastaan heti kun se on mahdollista.
Krav Maga on yksinkertaista, helppoa oppia, helppoa suorittaa/toteuttaa ja tehokasta.
Krav Maga on kehitetty ainoastaan itsepuolustusta varten, ja siksi siinä ei järjestetä kilpailuja tai näytöksiä, eikä siinä ole sääntöjä, vaikka lajissa onkin tasojärjestelmä.
Kamppailukeskuksen syyskauden liikuntakalenteri on julkaistu "harjoitusajat" sivulla. Syyskaudella uutuutena on Seniorikarate +60v. (5.9. alkaen).Tämä tunti on tarkoitettu kaikille 60 vuotta täyttäneille. Tunnilla kehitämme mm. koordinaatiota, lihaskuntoa ja tasapainoa tekemällä oikeita karateliikkeitä, mutta sovellettuna jokaisen harjoittelijan kunto- ja taitotason mukaan. Tätä tuntia kannattaa ehdottomasti tulla kokeilemaan. Huomaat nopeasti kuinka mukavaa ja tehokasta karateharjoittelu voi olla :)
Kalenterin muut tunnit ovat kevätkaudelta tuttuja eli karatea, Classic Krav Magaa ja kuntonyrkkeilyä. Karatesta löytyy lapsille omat tunnit, perhekarate koko perheelle, alkeiskurssia aloittelijoille ja kokeneemmille värivöille omat tunnit. Classic Krav Magassa järjestetään peruskurssi 4.9-4.11.2023 jonka jälkeen on mahdollisuus jatkaa treenaamista värivöiden kanssa.
SYYSKAUSI ALKAA 9.8.2022.
Harjoitukset pidetään Hyvinkään yhteiskoulun alasalissa, osoitteessa Uudenmaankatu 17. Poikkeuksena torstain klo 20-21 Karate värivöiden harjoitus. Tämä tunti pidetään ONNI-Areenalla, osoitteessa Suutarinkatu 2. Tunneille pääsee sisään 15-5 min ennen tunnin alkua. Ulko-ovi menee kiinni 5min ennen tunnin alkua, jotta pääsemme aloittamaan tunnin oikeaan aikaan. Katso harjoitusajat etusivulta ja harjoitusajat sivulta.
Järjestämme yhdessä ONNI-Areenan kanssa itsepuolustuskurssin, jonka kaikki tulot lahjoitetaan Unicefin keräykseen Ukrainan lapsille. Kurssille ovat tervetulleita kaikki 15 vuotta täyttäneet. Osallistumismaksu on 20€. ONNI-Areena (entinen YouMove sisäliikuntapaikka) sijaitsee osoitteessa Suutarinkatu 2 Hyvinkää.
UUSI CLASSIC KRAV MAGAN PERUSKURSSI ALKAA 13.1.2022
Uusi harjoituspaikka on 10.8.2021 alkaen Hyvinkään yhteiskoulun alasali (Uudenmaankatu 17) Sisäänkäynti saliin on Hyvinkäänkadun puolelta.
KEVÄTKAUSI 2021 aloitetaan ma 11.1.2021, mikäli koranarajoitukset sen sallivat
Nyt pystyt ostamaan hierontoja myös lahjakortin muodossa!
Kysy lisää HHKK hierojilta Matilta, Lauralta ja Markukselta!
Naisten itsepuolustuskurssi 3.4-29.5.2019 keskiviikkoisin klo 18-19.30. Hinta 60€
(ikäraja 18v)
Kuntonyrkkeilyleiri 20.5.2018
Vetäjinä Mikkelin nyrkkeilijäiden Vintte Viitanen sekä Vilma Viitanen. Ilmoittaudu mukaan!
Hyvinkään Shinkukai Ry järjestää kata- ja kumiteleirin 10.12.2017 klo 11-16.
Vetäjinä Miika Laine 4.dan ja Harri Hämäläinen 6. dan
Hyvinkään Shotokan Karate treenileiri 10.3.2018 klo 11-16. Hyvinkään Kamppailukeskus. Vetäjänä Harri Hämäläinen 6.dan.
Krav Maga lajiesittely lauantaina 13.1.2018, ohjaajina expert tason mestarit Mika Leinonen ja Timo Ikonen. Lue lisää ja ilmoittaudu!
UUTISIA, LEHTILEIKKEITÄ JA KAIKKEA MAININNAN ARVOISTA LÖYDÄT UUTISARKISTO- OSIOSTAMME LISÄÄ!
" Tunnustukseksi Suomen liikuntakulttuurin ja urheilun hyväksi tekemästänne työstä opetus- ja kulttuuriministeriö myöntää Teille SUOMEN LIIKUNTAKULTTUURIN JA URHEILUN ANSIORISTIN. Helsingissä , Eurooppa - , kulttuuri - ja urheiluministeri Sampo Terho "
Hyvinkään kaupunki palkitsi eilen viime vuoden menestyneitä urheilijoita ja valmentajia. Kamppailukeskuksen ja Hyvinkään Shotokan Karaten päävalmentaja Harri Hämäläinen palkittiin vuoden valmentajana. Onnittelut Harrille hienosta tunnustuksesta 😃
Aamupostissa Hara ja Tuomas Suur-Inkeroinen. Näin kovia kavereita treenaa meidän salilla. Lue Aamupostin koko juttu täältä !
