HYVINKÄÄN HYVINVOINTI JA KAMPPAILUKESKUS

kamppailukeskuksen syyskausi 2.9.-18.12.2024 (ei vko 42)

Syyskaudella ohjelmistossa on Classic Krav Magaa ja Karatea. Tulemme myös pitämään itsepuolustuksesta ja kuntonyrkkeilystä lyhyempiä kursseja ja viikonlopun seminaareja. Näistä ilmoitellaan tällä sivulla ja Facebookissa tarkemmin kun aikataulut varmistuu.

Classic Krav Maga peruskurssi

Classic Krav Maga peruskurssi 2..9 - 29.10. 2024 (ei vko 42)     maanantaisin klo 17-18 ja tiistaisin klo 18-19 ONNI Areenalla (Suutarinkatu 2). Hinta 130€. Kurssin päätteeksi on mahdollisuus suorittaa keltainen vyöarvo, Kokeen hinta on 30€.

Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei vaadita, mutta ikää pitää olla vähintään 18 vuotta ja nuhteeton tausta sekä puhdas rikosrekisteri. 16-17v. voivat osallistua kurssille oman vanhemman kanssa.

Ilmoittaudu mukaan vesa.tuominen@aktiiviliikunta.fi. Lisätietoja p.040-545 7438 Vesa Tuominen. Tervetuloa mukaan

Kurssi järjestetään, jos ilmoittautuneita on 8 tai enemmän.

Krav Maga on alun perin Israelin armeijan fyysiseen harjoitteluun ja itsepuolustukseen kehitetty lähitaistelu- ja itsepuolustusjärjestelmä, joka perustuu ihmisen luontaisiin reaktioihin stressitilanteessa.

Classic Krav Maga perustuu tähän koulutusohjelmaan ja harjoittelussa pyritään vahvistamaan luonnollista reagointiamme mahdollisimman tarkoituksenmukaiseksi itsepuolustuksen kannalta.

Krav Magassa itsepuolustuksen pääajatuksena on aggressiivinen vastahyökkäys. Tarkoitus on siis estää hyökkääjän toiminta mahdollisimman tehokkaasti, hyökkäämällä itse vastaan heti kun se on mahdollista.

Krav Maga on yksinkertaista, helppoa oppia, helppoa suorittaa/toteuttaa ja tehokasta.

Krav Maga on kehitetty ainoastaan itsepuolustusta varten, ja siksi siinä ei järjestetä kilpailuja tai näytöksiä, eikä siinä ole sääntöjä, vaikka lajissa onkin tasojärjestelmä.

Hyvää kesää

Kamppailukeskuksen kausi saatiin päätökseen 11.5.2024. Kiitos kaikille treenaajille ja hyvää kesää. Syyskausi aloitetaan syyskuun alusta ja kalenteri julkaistaan elokuun aikana.

HUOM! HARJOITUSPAIKKA ON MUUTTUNUT

KAMPPAILUKESKUKSEN TUNNIT ON SIIRRETTY ONNI Areenalle (Suutarinkatu 2) ja HYVINKÄÄN YHTEISKOULUN (UUDENMAANKATU 17) ALASALIIN. Katso harjoitusajat ja paikat "harjoitusajat" linkistä.


Ilmoittautumiset tunneille alla olevan linkin kautta tai sähköpostilla vesa.tuominen@aktiiviliikunta.fi.


 ILMOITTAUDU MUKAAN PERUSKURSSILLE!

KARATE, CLASSIC KRAV MAGA, CORE, KEHONHUOLTO

- Ei vaadi aiempaa kokemusta kamppailulajeista.
- Erilliset kurssit junnuille, nuorille ja aikuisille.
-Ammattivalmentajat kaikilla kursseilla.
- Peruskurssi ei vaadi omia varustehankintoja.